50から始めてみました

50歳トレーニーが細マッチョになるまで

2022-10-06から1日間の記事一覧

50から始めてみました

人生100年時代ということで、そのターニングポイントとなる年から始めたこと。 もしくは、これから始めてみたいと思うことなどをブログに書いて行こうかと思う。 50になってから始めたのはランニング・・・の前にウォーキングでした(^^;; まあ、周りと…