５０から始めてみました

50歳トレーニーが細マッチョになるまで

50歳過ぎてから始めたことなどを記録していくブログ最近は筋トレにはまってしまっていることも交えながら、挑戦していることを書いていきます読書感やその他雑事も色々書きたいと思います。